Indice de conciliation de la vie parentale et de la vie professionnelle

Où s’installer pour fonder une famille tout en travaillant ? Notre étude met en évidence les pays qui font de l’équilibre vie-travail des parents une priorité.

Que recouvre précisément l’équilibre entre vie parentale et vie professionnelle ?

L’équilibre vie-travail correspond à une harmonie soutenable entre obligations professionnelles et vie privée. Il définit un cadre permettant de rester performant au travail tout en conservant du temps pour la famille, les loisirs et les engagements personnels.

De nombreux parents actifs le confirment : élever des enfants nécessite un engagement quotidien important, et jongler entre garde d’enfants et carrière s’avère souvent compliqué, surtout durant les premières années. L’équilibre parental tient compte de cette réalité et insiste sur l’utilité d’un accompagnement concret pour les familles actives.

L’équilibre entre vie parentale et vie professionnelle repose sur des éléments qui vont bien au‑delà des seules politiques officielles telles que le congé maternité et le congé paternité. Outre le droit aux congés et la rémunération, des facteurs comme la garde d’enfants, l’éducation, l’accès aux soins et le coût de la vie comptent énormément aux yeux des parents.

Chez Remote, nous sommes convaincus de l’importance d’un équilibre sain entre vie privée et vie professionnelle. Conserver cet équilibre aide à réduire le burn‑out, à accroître la productivité et, in fine, à constituer des collaborateurs plus épanouis et en meilleure santé.

En prenant en compte plusieurs éléments qui touchent les parents actifs — tels que les politiques de congé parental, les droits aux congés annuels, le coût de la garde d’enfants et l’accès aux soins — nous avons analysé 20 des pays les mieux notés pour l’équilibre vie‑parentale/vie‑professionnelle, afin d’évaluer les nations qui mettent véritablement la famille au centre de leurs choix politiques et économiques.

Top 20 des pays les plus performants en matière d'équilibre entre vie parentale et vie professionnelle

Nous avons retenu 20 pays influents selon leur population et leur poids économique, puis collecté des données sur des indicateurs familiaux clés, en notant chaque nation sur chaque critère. Un indice global a ensuite été calculé pour classer ces 20 pays selon leur niveau de soutien aux familles.

Principales conclusions

  • Les pays nordiques occupent les premières places en matière d’harmonie entre vie professionnelle et vie familiale : Norvège, Suède et Danemark forment le trio de tête de notre étude portant sur 20 pays.

  • Europe reste le continent le plus avancé pour les dispositifs d’aide aux familles actives, avec huit pays européens parmi les dix premiers.

  • L'Espagne et Pologne se distinguent particulièrement pour leurs politiques en matière de congés maternité et paternité, en combinant durée et taux de rémunération avantageux.

  • La Nouvelle‑Zélande avait terminé en tête de notre indice mondial de l’équilibre vie‑travail en 2023 ; elle figure également parmi les mieux notés ici, occupant la 5e position pour ses mesures de soutien parental.en 2023 et elle obtient également de bons résultats ici, en arrivant en 5e position pour ses politiques de soutien parental.

  • Avec un indice de 60,06 sur 100, le Royaume‑Uni manque de peu le top 10, le coût élevé de la garde d’enfants ayant pénalisé son score.

  • Les États‑Unis figurent en bas de notre classement, principalement en raison de l’absence de congés statutaires étendus et d’un système de santé complexe qui défavorise souvent les familles à faibles revenus.

Score global de l'indice

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1. La Norvège

Score global de l'indice: 79,57

Autant remarquable que les aurores boréales qui éclairent souvent son ciel, la Norvège occupe la première place avec un indice de 79,57. La culture d’entreprise y met l’accent sur l’égalité et l’équilibre vie‑professionnelle/vie privée, et de nombreuses organisations offrent des horaires flexibles et des options de télétravail.

En plus d’un régime de congé parental parmi les plus généreux au monde — les mères salariées peuvent bénéficier de 54 semaines de congé maternité payé — la Norvège consacre des ressources importantes aux prestations familiales. Malgré un coût de la vie élevé, le pays dispose d’un système de soins universel et d’un droit aux congés annuels relativement étendu.

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2. Suède

Score de l'indice global: 78,01

Voisine de la Norvège sur une frontière d’environ 1 600 km, la Suède talonne son partenaire scandinave pour l’équilibre parental. L’importance accordée au bien‑être au travail y est marquée — certaines entreprises proposent même des «allocations bien‑être» — et la culture professionnelle repose sur l’ouverture, la confiance et une hiérarchie moins prononcée.

La Suède figure parmi les pays offrant des services de garde d’enfants de grande qualité ; elle consacre une part du PIB à l’enseignement préprimaire supérieure à celle de tout autre pays et maintient des tarifs de garde très accessibles. Le pays a également instauré tôt des mesures favorisant l’égalité homme/femme pour le congé parental , en introduisant un congé parental non genré dès 1974.

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3. Danemark

Score global de l'indice: 77,23

Le Danemark confirme que la Scandinavie sert de référence en matière de soutien parental au travail : il complète le podium de notre classement. Les Danois figurent parmi les populations les plus satisfaites du monde, en partie grâce à une approche du travail axée sur les résultats plutôt que sur le temps passé au bureau.

Comme le montrait notre précédent indice européen sur l’équilibre vie‑travail, le Danemark place cet équilibre au cœur de sa culture : ses citoyens bénéficient d’un droit au congé annuel généreux et d’un soutien public étendu pour la garde d’enfants, les prestations familiales et l’enseignement préprimaire. , l'équilibre vie-travail est un fondement de la culture danoise, les Danois bénéficiant d'un droit au congé annuel statutaire généreux. Le pays est également considéré comme l'un des endroits les plus sûrs pour les familles, tandis que les dépenses publiques consacrées à la garde d'enfants, aux prestations familiales et à l'enseignement préprimaire sont plus élevées que dans la plupart des autres pays.

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4. Espagne

Score de l'indice global: 72,62

La place importante de l’Espagne dans notre classement s’explique en partie par sa 2e position dans notre Indice mondial 2023, portée par une culture de travail qui privilégie le bien‑être — sans oublier quelque 3 000 heures d’ensoleillement annuelles en moyenne. Beaucoup d’Espagnols pratiquent encore la sieste l’après‑midi, ce qui leur permet de recharger les batteries avant de reprendre la journée.

Aucun pays de notre classement ne propose de politiques combinées de congés maternité et paternité plus généreuses (avec 12 semaines de congé paternité payé), et un coût de la vie relativement bas rend l’Espagne attrayante pour élever des enfants. Le droit au congé annuel y reste par ailleurs parmi les plus avantageux d’Europe.

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5. Nouvelle-Zélande

Score global de l'indice: 71,76

Le meilleur pays hors Europe de notre liste est la nation des Antipodes Nouvelle‑Zélande. Plébiscitée dans certains sondages comme l’un des plus beaux pays du monde, la Nouvelle‑Zélande s’était aussi hissée au sommet de notre indice mondial 2023 pour l’harmonie entre vie privée et vie professionnelle. On y prend le travail au sérieux, sans pour autant négliger le temps consacré aux loisirs et à la vie personnelle. plus beau pays du monde dans au moins une enquête, la Nouvelle-Zélande s'est également classée au premier rang de notre indice mondial 2023 pour sa saine harmonie entre la vie et le travail. Travailler dur est une condition sine qua non de la culture néo-zélandaise, mais il est tout aussi important de consacrer du temps à des activités non professionnelles.

Même si la garde d’enfants peut y être onéreuse, la Nouvelle‑Zélande propose l’un des salaires minimums les plus élevés au monde. Le pays est perçu comme très sûr et adapté aux familles, avec des congés annuels généreux et un niveau de bien‑être général élevé.

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6. La Pologne

Score global de l'indice: 70,26

Pays au patrimoine culturel riche, la Pologne n’est pas forcément associée à un modèle d’équilibre travail/vie privée exemplaire — de nombreuses entreprises conservent une culture hiérarchique et la ponctualité y est très valorisée — mais elle reste très abordable pour élever des enfants, avec un coût de la vie bas, des tarifs de garde accessibles et un soutien public élevé aux familles.

En plus des congés maternité et paternité statutaires relativement généreux, les parents polonais peuvent se partager jusqu’à 32 semaines de congé parental. Il convient toutefois de noter que la Pologne ne reconnaît pas certaines prérogatives parentales des couples LGBTQ+, ce qui crée des inégalités pour les familles homoparentales.

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7. L'Italie

Score global de l'indice: 66,90

Le style de vie italien fait rêver beaucoup de monde : gastronomie de qualité, patrimoine culturel et un climat clément la majeure partie de l’année. La famille y occupe une place centrale, et les liens intergénérationnels sont souvent privilégiés, reflétant l’importance du temps passé ensemble.

La culture du travail italienne reste relativement hiérarchique, avec un esprit «travailler dur, profiter ensuite», mais le pays soutient globalement les parents actifs grâce à un coût de la vie modéré et des frais de garde abordables. Les parents peuvent bénéficier de neuf mois de congé, répartis en trois mois attribués à chaque parent et trois mois à partager entre eux.

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8. La France

Score global de l'indice: 66,43

À l’instar de l’Italie voisine, les Français savent savourer les plaisirs de la vie. Le pays est également reconnu pour maintenir un bon équilibre entre vie privée et vie professionnelle, avec l’une des semaines de travail moyennes les plus courtes d’Europe.

La France bénéficie d’un droit au congé annuel statutaire parmi les plus généreux de notre liste et fournit un niveau élevé de soutien financier aux prestations familiales — même si cela est contrebalancé par un coût de la vie relativement élevé et des frais de garde conséquents.

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9. L'Allemagne

Score global de l'indice: 65,57

Grande puissance européenne, l’Allemagne est souvent associée à la rigueur et au pragmatisme. Ces qualités se traduisent parfois par des semaines de travail plus longues que chez certains voisins, mais le pays propose néanmoins des dispositifs adaptés aux familles actives.

L’Allemagne consacre une part significative de son PIB aux prestations familiales et affiche des coûts de garde d’enfants généralement inférieurs à ceux observés en France ou au Royaume‑Uni. Même s’il n’existe pas de système de santé entièrement public, la majorité des résidents sont affiliés à une assurance maladie statutaire ..

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10. Japon

Score global de l'indice: 61,85

Le Japon est le mieux placé d’Asie dans notre top 10 ; la culture du travail y est marquée par un engagement professionnel intense et de longues journées. Cela explique en partie sa position moins favorable dans notre Indice mondial 2023, où il figurait à la 38e place sur 60 pays étudiés. est souvent caractérisée par un dévouement extrême à la carrière, avec de longues heures de travail. C'est peut-être la raison pour laquelle le Japon n'est pas aussi bien classé dans notre Indice mondial de l'équilibre entre vie privée et vie professionnelle 2023 , se classant à la 38e place sur les 60 pays que nous avons analysés.

Même si les politiques japonaises en matière de congés et de parentalité restent limitées, le pays est considéré comme très sûr pour les familles. Le coût de la vie moyen y est raisonnable et les frais de garde se révèlent souvent inférieurs à ceux de nombreux autres pays inclus dans notre indice, ce qui fait du Japon la destination asiatique la plus orientée famille dans notre classement.

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Pourquoi les politiques de soutien parental sont-elles si essentielles ?

Pour les parents qui travaillent, il peut être particulièrement difficile de maintenir un équilibre satisfaisant entre vie privée et obligations professionnelles. La combinaison des responsabilités liées au travail et à la garde d’enfants laisse souvent peu de temps pour récupérer.

Près de 9 familles sur 10 comptent au moins un parent actif, ce qui rend essentiel pour les employeurs de reconnaître les droits parentaux au travail. Le soutien à la parentalité constitue un pilier d’une culture d’entreprise positive, aidant à attirer et à fidéliser des collaborateurs talentueux qui élèvent ou prévoient d’avoir des enfants.

Les politiques internes aux entreprises ne suffisent toutefois pas. À l’ère du télétravail, les parents ont désormais la possibilité de déménager leur famille vers des pays offrant de meilleures perspectives.

«De plus en plus, nous observons des parents qui s’installent dans des pays où ils estiment pouvoir offrir le meilleur avenir à leurs enfants, et qui emportent avec eux leurs Remote jobs. La mise en place de politiques favorables aux parents qui travaillent dépasse désormais le cadre national: elle devient un levier pour attirer les talents internationaux.» Barbara Matthews, Chief People Officer à Remote.

Des éléments tels que des structures de garde abordables, des investissements dans l’éducation et le coût global de la vie comptent autant pour les parents qui travaillent. Différentes familles évaluent ces critères différemment — les couples LGBTQIA+ avec enfants, les parents d’intention via une mère porteuse et les familles adoptives ont tous des besoins spécifiques.

Les entreprises ambitieuses souhaitant attirer les meilleurs talents internationaux ont intérêt à concevoir des politiques compétitives et attractives en matière de congé parental rémunéré, ainsi qu’à proposer des packages d’avantages sociaux adaptés aux parents qui travaillent.

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Pourquoi l’équilibre entre vie parentale et vie professionnelle est‑il si essentiel ?

En tant que parent, il est crucial que votre employeur comprenne la nécessité de flexibilité et de soutien au travail : cela vous permet de donner le meilleur de vous‑même à la fois comme collaborateur et comme aidant. Cela garantit aussi que les parents disposent du temps nécessaire pour répondre aux exigences liées à l’éducation d’un enfant et, le cas échéant, reprendre leur activité après la naissance. Pour les employeurs, soutenir la parentalité n’est pas un simple exercice administratif: c’est un levier pour instaurer une culture d’entreprise saine, avec des bénéfices concrets, par exemple:

  • Un bon équilibre parent/travail peut réduire le risque d’épuisement professionnel, les parents surmenés étant plus susceptibles de s’absenter pour cause de stress ou de maladie.

  • Une vie familiale équilibrée favorise la productivité: les parents disposant de temps pour se ressourcer sont souvent plus concentrés durant leurs heures de travail.

  • Des politiques adaptées aux parents contribuent à améliorer la conservation du personnel, car les parents actifs (et futurs parents) sont plus enclins à rester dans des entreprises favorables à la famille.

  • Les employeurs engagés en faveur de l’équilibre parent/travail peuvent attirer davantage de candidats, des politiques inclusives séduisant les talents potentiels.

  • Les entreprises qui adoptent des mesures flexibles pour les parents gagnent en agilité et peuvent réagir plus promptement aux imprévus liés aux ressources humaines.

  • Des politiques parentales équitables et transparentes favorisent la diversité et l’inclusion, en garantissant le respect des droits des employés quelle que soit leur situation personnelle. Les politiques d'inclusion parentale sont primordiales car toutes les familles ne suivent pas le modèle «traditionnel». Nous estimons que les employeurs doivent soutenir les parents, quel que soit leur sexe, leur orientation sexuelle, ou la manière dont l’enfant est entré dans la famille (mère porteuse ou adoption). Heureusement, de nombreux pays reconnaissent aujourd’hui l’importance des droits parentaux et les placent au cœur des politiques publiques. Certains États, comme la Norvège et l’Allemagne, appliquent des congés parentaux qui traitent parents adoptifs et parents biologiques de la même manière. Reste cependant du chemin à parcourir pour l’égalité des droits des couples LGBTQIA+ dans certains pays. Notre analyse mondiale du soutien parental souligne l’importance des politiques équitables et des cultures de travail inclusives pour améliorer l’équilibre vie‑travail des parents. Il ne suffit pas d’offrir un congé parental généreux et des services de garde accessibles: il faut aussi construire un environnement où toutes les familles se sentent reconnues et soutenues. Alors que la vie professionnelle et familiale continue d’évoluer, il apparaît clairement que la route vers un effectif plus sain et plus heureux passe par la reconnaissance et la prise en compte des besoins propres aux parents actifs, établissant ainsi une référence internationale en matière de soutien parental.

Méthodologie

Nous avons analysé les données de 20 pays majeurs afin d’identifier quelles nations offrent aux parents actifs le meilleur équilibre entre vie familiale et vie professionnelle. La sélection des pays s’est appuyée sur la population et l’importance économique. La Russie, la Chine, l’Ukraine et Israël ont été exclues en raison de leur contexte géopolitique actuel. Les données ont été collectées en février 2024. L’indice s’appuie sur les paramètres suivants:

  • Forfaits statutaires de maternité et de paternité (le plus bas, le meilleur)*.
  • Congés annuels statutaires (nombre total de jours de congés payés, y compris les jours fériés)*.
  • Sécurité: Score de l'indice de paix mondial (le plus bas, le meilleur)
  • Score de l'indice du coût de la vie (le plus bas, le meilleur)
  • Coûts de la garde d'enfants: classement des prix par pays des écoles maternelles (ou jardins d'enfants), journée complète, privées, par mois pour 1 enfant
  • Dépenses publiques de l'OCDE en matière de prestations familiales, en pourcentage du PIB (le plus élevé)
  • Dépenses publiques de l'OCDE pour la garde d'enfants et l'enseignement préprimaire, en pourcentage du PIB (le plus élevé, le meilleur)
  • État de santé (taux le plus bas, le plus élevé)
  • Indice de bonheur (le plus élevé)

Les mesures ont été pondérées afin de refléter leur importance relative et d’attribuer à chaque pays une note globale sur 100. Les pondérations entre les valeurs les plus élevées et les plus faibles sont indiquées ci‑dessous. *Lorsqu’une fourchette était fournie, nous avons retenu le montant minimum.