Was ist Life‑Work‑Balance — und weshalb ist sie 2025 von Bedeutung?
Wir vermeiden den traditionellen Begriff „Work‑Life‑Balance“, da er unserer Ansicht nach gedanklich und philosophisch eine falsche Priorität setzt. Die Formulierung Life‑Work‑Balance betont, dass das Leben Vorrang hat und Arbeit diesem dienen soll, es zu bereichern statt zu überlagern. Life‑Work‑Balance ist nicht nur eine Frage der Zeit, die jemand im Job verbringt, oder der verbleibenden Stunden für persönliche Interessen — sie ist vielschichtiger. Deshalb zielt unsere Untersuchung darauf ab, ein umfassendes Bild davon zu zeichnen, was gutes Leben und Arbeiten in verschiedenen Regionen wirklich bedeutet. Selbstverständlich gibt es keine universelle Definition von Life‑Work‑Balance — sie unterscheidet sich je Person und Kultur. Unser Anliegen ist es nicht zu verallgemeinern, sondern die zentralen gesetzlichen Leistungen und Arbeitsstrukturen weltweit darzustellen, die eine Kultur starker Life‑Work‑Balance fördern. Weltweit bleibt Life‑Work‑Balance grundlegend für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Jede Person sollte Zeit und Freiheit haben, sich ausserhalb der Arbeit sinnvoll dem Leben zu widmen.
„Indem wir Life‑Work‑Balance fördern, erkennen wir an, dass Arbeit dem Leben dienen soll und nicht dessen Zweck ist. Bei Remote ist unsere Global Life‑Work‑Balance‑Studie mehr als eine reine Vergleichstabelle: Sie drückt unsere Überzeugung aus, dass Menschen ihre besten Leistungen erbringen, wenn man ihnen vertraut, auch ausserhalb der Arbeitszeit voll zu leben. Wir setzen uns für Life‑Work‑Balance ein, weil Flexibilität und Wohlbefinden mehr sind als Zusatzleistungen. Unsere Mission ist eine Zukunft, in der globale Talente nicht nur beruflich, sondern auch persönlich gedeihen.“ — Barbara Matthews, Chief People Officer
Warum Life‑Work‑Balance heute wichtiger ist denn je
Erstmals gilt Life‑Work‑Balance weltweit als der wichtigste Motivator für Angestellte; in einer aktuellen Umfrage unter Tausenden internationaler Beschäftigter steht Arbeitsplatzflexibilität mittlerweile vor dem Gehalt.
Doch weshalb wird Life‑Work‑Balance in der modernen Arbeitswelt zur unverzichtbaren Voraussetzung?
Mitarbeiter:innen fordern mehr Flexibilität. In unserem aktuellen Remote Workforce Report gaben 73% der Personalverantwortlichen an, Mitarbeitende an Firmen verloren zu haben, die mehr Flexibilität bieten.
Die Grenzen zwischen Arbeit und Leben verwischen. Die verbreitete Einführung hybrider und Remote‑Modelle bringt viele Vorteile, erschwert Beschäftigten jedoch oft das echte Abschalten.
Wir leben in einer Always‑on‑Kultur. Die Technologie hat unsere Möglichkeiten erweitert, doch zugleich sind die Erwartungen an Rund‑um‑die‑Uhr‑Reaktionszeiten gestiegen.
Wirtschaftliche Unsicherheit ist weit verbreitet. Angesichts steigender Lebenshaltungskosten arbeiten viele Beschäftigte mehr, um ihre Stellen zu sichern und konkurrenzfähig zu bleiben.
Elterliche Verpflichtungen hinterlassen Spuren. Fast drei Viertel der weltweiten Erwerbstätigen haben Pflege‑ oder Betreuungsverpflichtungen, die sie mit ihrem Beruf vereinbaren müssen.
KI erhöht zusätzlichen Stress. Zwar kann KI uns helfen, effizienter zu arbeiten, gleichzeitig schürt sie jedoch Ängste vor Arbeitsplatzverlust und erhöht den Druck zur ständigen Weiterbildung.
Unsere Untersuchung zeigt, dass Länder wie Neuseeland und viele europäische Staaten ihre Beschäftigten durch mitarbeiterorientierte Regelungen bei der Vereinbarkeit von Leben und Arbeit unterstützen; Staaten wie die USA hingegen riskieren mit einer Kultur lange Arbeitszeiten und knapper bezahlter Freistellung eine Zunahme an Burnout‑Fällen.
Ohne entschlossenes Handeln wird diese Entwicklung den Talentpool ausdünnen und die zukünftige Belastbarkeit der Erwerbsbevölkerung gefährden.
Methodik des Life‑Work‑Balance‑Index
Als führender Anbieter im Bereich Global HR und Employment haben wir die Datenanalyse für unseren Index an den 60 Volkswirtschaften mit dem höchsten BIP durchgeführt, um zu ermitteln, welche Länder Mitarbeitenden die beste Life‑Work‑Balance bieten. Die Top‑60‑Wirtschaften dienten als globale Stichprobe. Die Studie berücksichtigte folgende Indikatoren:
Gesetzlicher Jahresurlaub (Gesamtanzahl bezahlter freier Tage, inklusive Feiertage)*
Mindestgesetzliche Lohnfortzahlung im Krankheitsfall (Prozentsatz des Lohns oder Pauschalbetrag)*
Gesetzliche Mutterschaftszeit (bezahlte Wochen)*
Zahlungsquote während der gesetzlichen Mutterschaftszeit (Prozent des Lohns)*
Mindestlohn (USD pro Stunde)*
Status der Gesundheitsversorgung
Happiness‑Index‑Wert (1–10, 10 = höchster Wert)
Durchschnittliche Stunden pro Woche je Erwerbsperson
LGBTQ+‑Inklusion (0–100, 100 = höchster Wert; dies spiegelt sowohl den Legal Index wider, der die gesetzlichen Rechte und Freiheiten von LGBTQ+‑Personen abbildet, als auch den Public Opinion Index, der die Einstellungen der Bevölkerung abbildet)
Sicherheit: Global Peace Index (1–4, niedriger ist besser)
Ziel war es, die Life‑Work‑Balance der einzelnen Länder möglichst präzise abzubilden, den Begriff ‚Work‑Life‑Balance‘ neu zu denken und zu zeigen, wie Unternehmen in den jeweiligen Staaten die Lebensqualität ihrer Beschäftigten schützen und dem Leben Vorrang vor der Arbeit einräumen.
Die Indikatoren wurden mit Gewichten versehen, um ihre relative Bedeutung widerzuspiegeln; daraus ergab sich für jedes Land eine Gesamtnote von bis zu 100 Punkten. Alle Datenpunkte wurden von hoch nach niedrig gerankt, mit Ausnahme der Gesundheitsbewertung (Rang 1–5, wobei 1 am besten ist) sowie der durchschnittlichen Wochenarbeitszeit und des Sicherheitswerts, die von niedrig nach hoch sortiert wurden.
Die Daten wurden im April 2025 erhoben und ausgewertet.
(*) Wenn ein Bereich angegeben war, wurde der Minimalwert berücksichtigt.
